Torsdagar 18:30 – 19:30 i spegelsalen/Idrottshallen.
Ledare: Ewa Skiöldebrand

Passet har begränsat antal platser, har du tackat ja och får förhinder är det viktigt att du går in och tackar nej – så att någon annan kan ta platsen.

Tillsammans tränar vi Hatha yoga, mjuka dynamiska rörelser som mjukar upp, skapar rörlighet och styrka. Tillsammans med andningsövningar hjälper den dig att hitta inre balans.

Ta gärna med en filt eller tröja till avslappningen. Det finns mattor att låna, men ta gärna med egen matta

För kontakt och anmälan:
skioldebrandewa@gmail.com

Kostnad: 400 kr termin/för 1 pass i veckan, eller terminskort för 750 kr.

Vi vill som förening KA 1 IF gärna hålla våra medlemmar uppdaterade om föreningens verksamhet och samlar därför in mailadresser. Det gör vi när du betalar medlemsavgift och/eller när du anmäler dig till bokat. Om du inte vill att vi sparar din adress för utskick med information meddela vår kassör Stefan Axelsson på stefan.axelsson@teledyne.com