Nu är elljusspåret lagat och lyser igen. Det var tyvärr därför spåret mer eller mindre var utplånat av bilspår i helgen men så fort det kommer ny snö kan man ge sig ut på en kvällstur med upplyst spår.
Kategoriarkiv: Klubbnytt
Zumba pass på Rindö!
Kom och dansa Zumba i samarbete med Niana!
Rindö Sporthall, 10 mars & 17 mars. 12.00 – 13.00
Vi kommer köra 2 testpass för att se vilket intresse som finns.
Ett dansinfluerat pass med olika latinska inslag av reaggeton, salsa, cha cha, merengue, orientaliskt och afrikanskt. 70% latino och resten med inslag av andra stilar. Man jobbar med att bara ha roligt – som en dansfest. Det är enkla steg och man gör en dans till varje låt. Man lägger även in styrka och rörlighet i passet. Svettigt och roligt för dig som gillar dans och denna muskstil.
Kostnad: 100kr/person och tillfälle
Anmälan: Till Solveig Rettig 070-627 07 20 eller solveig.rettig@martinolsson.se
Klädsel: Gärna luftiga kläder och gympaskor som inte glider för mycket. Ta gärna med vattenflaska och liten handuk.
Let´s Sumba!
Nytt cirkelträningspass på gång….
Vill du köra cirkelträning på onsdagar klockan 20-21 i Rindö Sporthall?
Maila ditt intresse till cathrin.axelsson@telia.com så snart som möjligt.
Välkomna till en ny termin!
Motionsbingon är igång!
Motionsbingon är igång igen efter juluppehållet.
Vi har lagt en ny runda som ska plogad vid snö. Starten är som tidigare vid frontingången till gymnastiksalen.
Start från klockan 10:00 till 11:30 på söndagar.
Välkomna!
Nyhetsbrev nr 1 2012
Klicka här för att läsa vårt hyhetsbrev:
Brist på ljus i elljusspåret
Vi har fått nedan meddelande från kommunen angående att vi för närvarande inte har något ljus i elljusspåret.
Vi fick ett antal träd över ledningen i stormen. Vi har dragit undan och kapat bort dom.
Elektrikern var med ut och drog ur säkringar och isolerade ledningen som är av. Han har beställt matrial som är på G. ”Problemet är att det inte är någon vanlig elledning utan lite spec,vad jag förstår.Återkommer när jag får besked om när det görs.
.
God Jul & Gott Nytt År
önskar KA1IF
Vi återkommer inom kort med information om när vårens aktiviteter startar upp.
Säsongsavslutning på Motionsbingon
Nu på söndag 4 december bjuder vi på glögg, saft och pepparkakor då vi har årets sista runda. Ta med alla som du känner på en promenad i elljusspåret.
Promenaden kan påbörjas mellan 10:00- 11:30. Start och mål som vanligt utanför gymnastiksalen på Rindö.
Ny säsong startar söndagen 22 januari. Ha även uppsikt på hemsidan www.ka1if.se för mer besked.
Ny hemsida
Välkommen till vår nya hemsida!
Allt är inte riktigt klart ännu men den kommer att uppdateras löpande. Vi hoppas att sidan kommer bli uppskattad!
Med vänlig hälsning
Ka1 IF